Merkmale beim alleingeborenen Zwilling – Checkliste

Das Leben ist vielfältig und facettenreich. Daher fühlt und verhält sich nicht jede/r Alleingeborene/r gleich oder denkt gleich. Nicht Jede/r entwickelt die gleichen Einschränkungen.

Folgende Anzeichen können sich aufgrund des tiefen Schocks, seinen Zwilling verloren zu haben, körperlich, geistig und psychisch entwickeln oder sich bereits manifestiert haben.

Durch Ankreuzen auf der nachfolgenden Checkliste können Sie sich sichtbar machen, was Sie in Ihrem Leben erkennen und wieviel davon zutrifft.

Ob Ihre Zeichen tatsächlich dem Erlebnis eines verlorenen Zwillings zugeordnet werden können, ist nicht unbedingt die einzige Möglichkeit. Bitte lesen Sie die wichtigen Hinweise unter "Klärung".

Gefühle

Angst, alleine zu sein
Angst, eine Beziehung einzugehen, verlassen zu werden
Depression, Wochenbettdepression
Drang, Andere retten zu wollen (Helfersyndrom)
große Eifersucht
(scheinbar) grundlose Freudlosigkeit, Traurigkeit
unerklärliche, tiefe Sehnsucht
unerklärliche Schuldgefühle
sich nicht verstanden fühlen
Trennungsangst

Verhalten / Reaktionen

Bewegungsunfähigkeit, situationsbedingt
Doppelungen: doppelt so viel arbeiten / einkaufen / essen / ...
Ekel vor der Nähe mit Menschen oder bestimmten Körperteilen
Furcht vor engen Räumen, Tunnel u.ä.
Hauthunger (Bedürfnis nach viel und großer Nähe)
Nägelkauen
Schreibaby gewesen als Kind
Sie sind Eltern und haben ein Schreibaby
tiefe Sehnsucht
Suche: ständige Suche, aber nach was oder wem?
schwere Unfälle
innere Unruhe
Verhaltensauffälligkeiten
wartend / abwartend
Vermeidungsstrategien
Zähneklappern / Zähneknirschen
Zwillingsersatz, z.B. Spiegel, Rucksack

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Gedanken / Lebenseinstellung

Angst, Trennnungsangst, Todesangst
"Ich bin falsch." oder "Niemand ist richtig."
Resignation
Suizidgedanken, Todessehnsucht
Verdrängung

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Lebensgestaltung / -planung gelingen nicht

Beziehungen gelingen nicht
Nähe-Distanzprobleme
Fühlen: generell nichts fühlen wollen
unerfüllter Kinderwunsch (Kinderlosigkeit / Fehlgeburt)
kein Kinderwunsch vorhanden
viele Partnerwechsel
Erfolglosigkeit

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körperliche Wahrnehmungen / Einschränkungen

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